Este Master en Estrés Laboral le ofrece una formación especializada en al materia. Este Master online de Técnico Profesional de Inteligencia Emocional y Control del Estrés Laboral le ofrece una formación especializada en la materia. Las técnicas de control y las habilidades de inteligencia emocional son prácticas y destrezas fundamentales en situaciones donde confluyen varias personas y en concreto en el aspecto laboral, así El Máster se convierte en una oportunidad solvente para aquellos que aún integrados perfectamente en su puesto de trabajo deban actualizar y ampliar conocimientos o ejercitarse en nuevos aspectos como los que presentamos.
Este Master en Estrés Laboral está dirigido a todos aquellos profesionales de esta rama profesional. Además este máster online de Técnico Profesional de Inteligencia Emocional y Control del Estrés Laboral está dirigido a cualquier profesional que tenga competencias relacionadas con las prácticas de control emocional y control del estrés de los miembros que conforman la organización, así como a personas que por las relaciones humanas que mantengan, estén interesadas en descubrir cuestiones relacionadas con la inteligencia emocional y el estrés.
Objetivos
Uno de los objetivos principales será enseñar al alumno los conceptos básicos relacionados con la Inteligencia Emocional y el Estrés, para que sea capaz de identificar las emociones, efectos y acciones que pueda provocar una situación del conflicto. La filosofía de trabajo está basada en el entendimiento de conceptos conductuales y técnicas, así como su correcta aplicación en el mundo laboral. En consecuencia a los objetivos establecidos el alumno podrá contribuir a la competitividad de las empresas favoreciendo la introducción de las técnicas de control e inteligencia emocional, asegurando la adaptación de los trabajadores a los cambios producidos. Por último destacar la importancia de la idea que el alumno debe interiorizar, al tratarse de un trabajo o tarea de congruencia directa con personas, las cualidades de empatía, responsabilidad y capacidad de dirección deben ser primordiales en la persona que encarne el perfil en cuestión, por tanto éste es uno de los objetivos del curso más abstracto pero a la vez completamente integrado en el contenido. – Profundizar en la comprensión del concepto de estrés, su origen e historia, así como en las principales teorías que lo explican y reconocer las principales causas del estrés, las situaciones estresantes que se presentan con mayor probabilidad así como los estresores más comunes. – Adquirir conocimientos para llevar a cabo actuaciones de prevención e intervención en situaciones de estrés y ansiedad, tanto a nivel individual como colectivo. – Reconocer el impacto y la gran influencia de las actitudes, creencias y comportamientos de basados en los principios de la inteligencia emocional sobre el éxito laboral de un sujeto y la calidad de vida. – Delimitar el marco teórico de la inteligencia emocional, analizando los conceptos que se consideran claves para comprender la inteligencia emocional y sus implicaciones en la vida de una persona. – Adquirir conocimientos teóricos que ayuden a asumir que las emociones están presentes a lo largo de la vida y que una buena gestión de dichas emociones va a favorecer la consecución de metas y objetivos que la persona quiera alcanzar.
MÓDULO 2. INTELIGENCIA EMOCIONAL APLICADA AL ENTORNO LABORAL
Concepto de Inteligencia Emocional
Teorías y Modelos de la Inteligencia Emocional
Componentes de la Inteligencia Emocional
Aptitudes en las que se basa la Inteligencia Emocional
Evaluación de la Inteligencia Emocional
Liderazgo
Enfoques en la teoría del liderazgo
Estilos de liderazgo
El papel del líder
El líder como coach. Utilizando la Inteligencia Emocional
La Importancia de los equipos en las organizaciones actuales
Modelos explicativos de la eficacia de los equipos
Composición de equipos, recursos y tareas
Los procesos en los equipos
La Inteligencia Emocional en los equipos de trabajo
Programas de Desarrollo de Inteligencia Emocional
Programa de entrenamiento
Técnicas de desarrollo en equipo
MÓDULO 3. ESTRÉS, ANSIEDAD Y HABILIDADES SOCIALES
Introducción. Antecedentes históricos del estrés
Conceptos Básicos
Desencadenantes y causas del estrés
Tipos de estrés
Síntomas del estrés
Consecuencias del estrés
Introducción
Concepto y Modelos Teóricos del estrés laboral
Desarrollo del Estrés Laboral
Tipos de estrés Laboral
Causas del Estrés Laboral
Síntomas del estrés laboral
Consecuencias del Estrés Laboral
¿Qué es el Burnout?
Tipos de Burnout
Fases del Burnout
Causas del Burnout
Síntomas del Burnout
Consecuencias del Burnout
Relaciones entre Estrés y Burnout
Medidas de prevención e intervención
Técnicas para la prevención del estrés
Intervención en situaciones de crisis
MÓDULO 4. LA AUTOESTIMA
Definición de autoestima: autoestima alta, baja y su desarrollo
Auto-respeto
Como hacer frente a las críticas. Responder a las quejas
Creatividad y Auto-realización en el trabajo
MÓDULO 5. TÉCNICAS DE AUTOCONTROL
Imaginación/Visualización
Entrenamiento asertivo
Técnica de control de la respiración
Administración del tiempo
La relajación
Solución de problemas
Detención del pensamiento
La inoculación del estrés
La sensibilización encubierta
Terapia racional emotiva de Ellis
Dinámicas de grupos
Consideraciones semánticas generales
El concepto popular de estrés
El concepto científico de estrés
La reacción de lucha-huida
El síndrome general de adaptación
La Psicoendocrinología de Mason
Los sistemas diencefálicos de Hess
La naturaleza del estímulo
Las respuestas de estrés
La naturaleza de la relación estímulo-respuesta
El estrés psicológico
Los factores externos de estrés
La biología de las emociones
Las enfermedades de adaptación
El equilibrio homeostasis-alostasis
El “efecto acontecimientos vitales”
Los factores internos de estrés: La Reactividad al estrés
Los factores moduladores de la respuesta de estrés
La psicopatología reactiva
El concepto de síndrome de estrés
Diagnóstico y clasificación de los síndromes de estrés
El trastorno por estrés agudo
La desregulación neurovegetativa
El síndrome de autoestrés
Clasificación
Etiología
Epidemiología
Patogenia
Clínica
Evolución y pronóstico
Tratamiento
Estrés y depresión
Transformación de la personalidad por estrés
El trastorno por estrés extremo
El síndrome de Estocolmo
El síndrome de “luz de gas”
El síndrome metabólico
El estrés laboral
Definición de burnout
Clínica
Evolución
Diagnóstico
Tratamiento
Prevención
El síndrome del cuidador
Evolución y definición del concepto
Las estrategias de acoso
Patogenia
Las fases del acoso
Clínica
Concepto y definición
Epidemiología
Clínica
Clasificación
Evolución
Tratamiento
El concepto de crisis
Psicología de la crisis
La evolución de una crisis
Condicionantes de la crisis
Clasificación de las crisis
La intervención en la crisis
Observación de conductas y autorregistros
Cuestionarios, inventarios y escalas
Pruebas psicofisiológicas
Métodos endocrinos
Tests proyectivos
Entrevista Clínica
La integración psicométrica en la evaluación clínica del estrés
La formación personal del terapeuta
Técnicas psicoterapéuticas específicas
Tratamientos farmacológicos
Principios de la psicoterapia autógena
Fundamentos neurobiológicos
Correlatos psicofisiológicos
Fenómenos subjetivos en el estado autógeno
Los métodos de psicoterapia autógena
Apéndice: Instrumentos de medida
Nota bibliográfica
Introducción
Concepto y definición de la experiencia de tecno estrés
Tipología de la experiencia de tecno estrés
- La experiencia de tecnostrain
- La experiencia de tecnoadicción
Perfil de la persona tecnoestresada
- Perfil de la persona que experimenta tecnostrain
- Perfil del tecnoadicto
Introducción
Modelos explicativos del tecnoestrés
- Modelo de estrés y coping
- Modelo de ajuste persona-ambiente
- Modelo vitamínico
- Modelo conceptual de comprensión del tecnoestrés
- Modelos de demandas-recursos
Antecedentes del tecnoestrés
- Demandas relacionadas con la tecnología
- Falta de recursos relacionados con la tecnología
- Falta de recursos personales
Consecuencias del tecnoestrés
Introducción
La relevancia de la evaluación del tecnoestrés
Herramientas de evaluación del tecnoestrés
- Cuestionarios parciales sobre tecnoestrés
- Cuestionarios sobre la experiencia de tecnostrain
- Cuestionarios sobre la experiencia y el proceso de tecnoestrés: el RED-Tecnoestrés
Dificultades y recomendaciones en la evaluación del tecnoestrés
Introducción
La relevancia de la prevención y la intervención
Estrategias de prevención del tecnoestrés
- Estrategias de prevención sobre el sistema social: el usuario
- Estrategias de prevención sobre el sistema social: la organización
- Estrategias de prevención sobre el sistema tecnológico
Estrategias de intervención del tecnoestrés
- Estrategias de intervención secundaria del tecnoestrés
- Estrategias de intervención terciaria del tecnoestrés
Dificultades y recomendaciones en la intervención del tecnoestrés
Introducción a la Psicología Clínica
Evaluación psicológica y clínica
- La importancia científica de los modelos
- Modelo psicométrico del atributo
- Modelo médico
- Modelo Dinámico
- Modelo fenomenológico
- La evaluación conductual
- Implicaciones evaluativas de la Psicología Cognitiva
- Modelos integradores: enfoque bio-psico-social
Habilidades del terapeuta
Concepto de salud
- Salud y enfermedad
- Protección de la salud
- Factores que determinan la salud
Aspectos emocionales implicados en la enfermedad
La motivación
Frustración y conflicto
Salud mental y psicoterapia
Concepto de “situación en crisis”.
- Características de la intervención en crisis
- Objetivos de la intervención en crisis.
- Fases de la intervención en crisis.
Cerebro emocional
- Amígdala
- Hipocampo
- Área septal y corteza cingulada
¿Qué es una emoción?
- Clasificación de las emociones
Biología de la emoción
Gestión de las emociones
Emociones asociadas a las situaciones de crisis
- El pánico
- El miedo
- La ira
- La apatía
- La culpa
- Necesidad de la gestión de emociones.
Reacciones psicopatológicas postraumáticas
- Trastorno de estrés agudo
- Trastorno de pánico
- Fobia específica
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastorno obsesivo-compulsivo
Trastorno de estrés postraumático: criterios diagnósticos
Trastorno por Estrés Postraumático
- Orígenes del estudio del Trastorno por Estrés Postraumático.
- Características del Trastorno por Estrés Postraumático
Factores de riesgo en el estrés postraumático
- Alteraciones neurofisiológicas en el Trastorno por Estrés Postraumático
Intervención ante el Trastorno por Estrés Postraumático
Introducción a las terapias y técnicas de exposición
Fundamentos teóricos de las terapias de exposición
- Primeras teorías conductuales
- Habituación
- Extinción
Tipos de exposición
- Exposición en vivo
- Exposición simbólica
- Exposición en grupo
Factores que modulan los resultados de la exposición
- Espaciamiento entre sesiones y duración
- Apoyo durante la exposición
- Conductas de seguridad
- Activación del miedo
Procedimiento de aplicación
- Planificación de sesiones de exposición afectivas
- Minimización de factores inhibidores del éxito en el tratamiento
Ejemplos de aplicación de las técnicas de exposición
- Fobia social
- Trastorno por angustia y agorafobia
- Trastornos de estrés postraumático
- Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)
Titulación
Titulación Expedida por EDUCA BUSINESS SCHOOL como Escuela de Negocios Acreditada para la Impartición de Formación Superior de Postgrado, con Validez Profesional a Nivel Internacional