Si trabaja en el entorno del deporte y desea especializarse en las funciones relacionadas con la anatomía y biomecánica para poder desarrollarse como entrenador de manera general en este sector este es su momento, con el Master en Biomecánica del Aparato Locomotor y Entrenamiento Físico + Titulación Universitaria en Salud Deportiva podrá adquirir las técnicas necesarias para desempeñar esta labor con éxito. En el ámbito del deporte, es necesario tener unos conocimientos básicos sobre los beneficios y sobre los cuidados que debemos tener a la hora de realizar prácticas deportivas, ya sean de competición o simplemente recreativas. Es por ello que, el presente Master en Biomecánica del Aparato Locomotor y Entrenador Físico + Titulación Universitaria en Salud Deportiva establece un acercamiento a los contenidos indispensables sobre la salud deportiva y lesiones deportivas.
El Master en Biomecánica del Aparato Locomotor y Entrenamiento Físico + Titulación Universitaria en Salud Deportiva está dirigido a está dirigido a todos aquellos profesionales del ámbito del deporte que deseen seguir formándose en la materia ampliando sus conocimientos con contenidos como anatomía deportiva, biomecánica deportiva etc.
Objetivos
– Adquirir las consideraciones generales sobre las células y tejidos.
– Conocer el aparato locomotor activo y pasivo.
– Conocer los principales sistemas articulares.
– Prevenir las lesiones deportivas.
– Realizar un tratamiento y rehabilitación de la lesión deportiva.
– Conocer la evolución de la biomecánica en la historia.
– Conocer los diferentes tipos de mecánica relacionados con las estructuras del cuerpo humano.
– Establecer un acercamiento a los contenidos mínimos sobre salud deportiva.
– Conocer y reconocer la importancia que posee el masaje en la salud deportiva.
Conceptos básicos en el estudio anatómico del movimiento
Postura estática y dinámica
Cinética y cinemática
Métodos de estudio en biomecánica
Definición e importancia de la biomecánica deportiva
Cinesiología y biomecánica
Relación entre biomecánica y actividad física
El origen de los números
Medida de magnitudes
Trigonometría
Cálculo vectorial
Consideraciones generales de la mecánica. Conceptos y tipos
La masa: masa gravitatoria y masa inercial
La fuerza y momento de una fuerza
Condiciones de equilibrio, primera ley de Newton
Tercera ley de Newton
Centro de masas y centro de gravedad
Centro de gravedad en el cuerpo humano
Estabilidad del equilibrio
Fundamentos básicos de la cinemática
Conceptos básicos de cinemática
Tipos de movimientos
Cinemática angular (rotación)
Movimiento lineal y movimiento angular en el deporte
Cinemática aplicada al deporte
Concepto de dinámica
Leyes de Newton
Fuerzas de rozamiento
Impulso mecánico y cantidad de movimiento
Momento de inercia
Momento angular o cinético
Fuerzas ejercidas por los fluidos
Energía. Historia y concepto
Conservación y degradación de la energía
Trabajo
Potencia
Eficiencia
Palancas
Poleas
Introducción al aparato locomotor
Sistema óseo
Articulaciones y movimiento
Sistema muscular
La marcha humana
Ciclo de la marcha
Biomecánica de la fase de apoyo de la marcha
Biomecánica de la fase de oscilación de la marcha
Cadenas musculares implicadas en la marcha, detección de acortamientos musculares, medidas básicas de prevención y mejora
La columna cervical: anatomía y biomecánica
La columna dorsal y tórax: anatomía y biomecánica
La columna lumbar: anatomía y biomecánica
Anatomía de la extremidad superior
Biomecánica de extremidad superior
Anatomía de extremidad inferior
Biomecánica de extremidad inferior
Conceptos generales
Logro y mantenimiento de la salud
Sistema óseo: aparato locomotor y el movimiento
El sistema muscular
Articulaciones y movimiento
Los tendones
Fisiología muscular y sistemas energéticos
Fisiología cardio-circulatoria
Fisiología respiratoria
El sistema nervioso
Resistencia
Fuerza
Velocidad
Flexibilidad
El esquema corporal
El proceso de lateralización
Coordinación
Equilibrio
Desarrollo de las capacidades perceptivo motrices
Manifestaciones expresivas asociadas al movimiento
El entrenamiento y sus tipos
El desentrenamiento
Intensidad del entrenamiento. Ley del umbral o ley de Shultz-Arnodt
Adaptación del organismo. Teoría del síndrome general de adaptación
Factores que intervienen en el entrenamiento físico
Programación del proceso de entrenamiento
Planificación del entrenamiento
Sesión de entrenamiento
Características de un buen entrenador
Deportes individuales
Deportes colectivos
Técnicas en el deporte colectivo. El juego y el deporte
Tipos de juegos
El juego como método de enseñanza
Iniciación deportiva
Tipos de juegos para la iniciación deportiva
Juegos de iniciación para deportes de equipo
Atletismo
Natación
Bádminton
Judo
Tenis
Gimnasia rítmica
Gimnasia artística
Aeróbic
Voleibol
Baloncesto
Fútbol
Balonmano
Normas elementales de seguridad e higiene en la utilización del material e instalación
Mantenimiento para la seguridad e higiene de las diferentes instalaciones
La legislación relacionada con las instalaciones deportivas
Introducción a las lesiones deportivas
Definición
La prevención
Tratamiento
Lesiones deportivas frecuentes
¿Qué debes hacer si te lesiones durante la realización del ejercicio físico?
¿Qué puedes hacer si te lesionas?
Causas más comunes de las lesiones en el entrenamiento
Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones
Introducción a los primeros auxilios
Ahogamientos
Pérdida de conciencia
Crisis cardíacas
Crisis convulsivas
Hemorragias
Heridas
Las fracturas y luxaciones
Ética profesional
Claves para el éxito
Anatomía
- Posición anatómica
- Conceptos clave: planimetría, ejes del cuerpo, simetría y epónimos
- Tipos constitucionales del cuerpo humano
- Clasificación de la anatomía
Sistemas y aparatos de la anatomía humana
- Sistema óseo y funciones
- Aparato respiratorio
- Sistema cardiovascular
- Aparato digestivo
- Aparato renal
- Sistema endocrino
- Sistema nervioso
- La piel
Miología
Tejidos Musculares: liso, esquelético y cardiaco
- Movimientos musculares
Características del tejido muscular
- Regeneración del tejido muscular
El Músculo Esquelético
- Clasificación de los músculos esqueléticos según: forma, acción y función
- Acción muscular sobre el esqueleto
Uniones musculares
Tono y fuerza muscular
- Tono muscular
Fundamentación teórica
Gasto calórico
Nutrientes en el deporte
- Hidratos de carbono
- Grasas
- Proteínas
- Agua y electrolitos
- Micronutrientes
Lesiones deportivas. Concepto
-Prevención de las lesiones deportivas
- Tratamiento de las lesiones deportivas
Lesiones en extremidades inferiores
- Lesiones en la pierna
- Lesiones en el pie
- Lesiones en el muslo
- Lesiones en la rodilla
Lesiones en extremidades superiores y tronco
- Lesiones en extremidad superior
- Lesiones en hombro
Lesiones en los niños
- Lesiones más frecuente en los niños/as
Tratamiento de las lesiones en la práctica deportiva
- Tratamiento ortopédico de las lesiones
- Vendaje funcional y distintas aplicaciones deportivas
- Lesiones de la piel causadas por las prácticas deportivas
- Hidrología médica y terapias naturales complementarias
Introducción a la historia del masaje
- De Egipto al Islam
- Desde la Edad Media al Siglo XX
Introducción al masaje deportivo
- Técnicas de manipulación empleadas en la realización de masajes
Etapas para la aplicación de un masaje deportivo
- Claves para el masaje deportivo
Gimnasia para el masaje. Quirogimnasia
Efectos fisiológicos del masaje
- Estiramientos miofasciales en el deporte
Indicaciones y contraindicaciones generales del masaje
- Indicaciones del masaje
- Contraindicaciones del masaje
El masaje
- Masaje de calentamiento
- Masaje de intracompetición
- Masaje de restauración o postcompetición
- Masaje de entrenamiento o intersemana
- Masaje como parte de un programa de fisioterapia en las lesiones
Automasaje en el deportista
Masaje ruso
Reflexoterapia podal en el deportista
- Beneficios te la reflexiología podal
- Contraindicaciones de la reflexología podal
Drenaje linfático manual
- Técnicas básicas en el drenaje linfático
Crioterapia, criomasaje y criocinética
- Efectos fisiológicos
- Indicaciones y contraindicaciones
- Formas de aplicación
Criomasaje y Criocinética
- Aplicación de criomasaje
- Indicaciones del criomasaje
- Contraindicaciones del criomasaje
- Criocinética
Shiatsu. Masaje japonés
- Beneficios del tratamiento con shiatsu
Vendaje funcional
- Técnicas del vendaje funcional
- Indicaciones y contraindicaciones del vendaje funcional
- Propiedades del vendaje funcional
Tipos de vendajes funcionales
- Vendajes funcionales: hombro y codo
- Vendajes funcionales: muñeca
- Vendajes funcionales: tronco
- Vendajes funcionales: muslo y rodilla
- Vendajes funcionales tobillo y pie
Otros vendajes
- Vendajes neuromuscular
- Vendaje en el paciente con linfedema
- Vendaje en el paciente amputado
Anatomía y biomecánica de la rodilla
- Exploraciones físicas en la rodilla
Resonancia magnética de partes blandas de la rodilla
Lesiones en la rodilla
- Reumatismos de partes blandas en la rodilla
- Rehabilitación de lesiones de la rodilla
- Osteopatía
Electroestimulación en la articulación de la rodilla
Rehabilitación del miembro inferior en medio acuático
Conceptos básicos: actividad física, ejercicio físico y condición física
- Actividad física
- Ejercicio físico
- Condición física
Beneficios de la actividad física
- Componentes de la actividad física
Efectos de la actividad física y la alimentación
- Efectos sobre la obesidad
- Efectos sobre la diabetes
- Efectos sobre la hipertensión arterial
Cineantropometría
- La antropometría
Ayudas ergogénicas
- Características
Reanimación cardiopulmonar
Lesiones por frío y el calor (Congelación e Hipotermia)
- Congelación
- Hipotermia
Calambre, agotamiento y golpe de calor
- Calambres por el calor
- Agotamiento por el calor
- Golpe de calor
Titulación
Doble Titulación: – Titulación de Máster en Biomecánica del Movimiento y Entrenamiento Deportivo con 1500 horas expedida por EDUCA BUSINESS SCHOOL como Escuela de Negocios Acreditada para la Impartición de Formación Superior de Postgrado, con Validez Profesional a Nivel Internacional – Titulación Universitaria en Salud Deportiva con 5 Créditos Universitarios ECTS con 125 horas
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